Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2021
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98,6 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 28,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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897 kcal
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Gord: 41,35g | Prot: 86,07g | Carbs: 45,41g.
Café da Manhã: Essential Nutrition Xilitol, Óleo de Coco, Natural Life Farinha de Amêndoas Low Carb, Ovo, Itambé Leite Integral sem Lactose. Almoço: Azeitonas Verdes, Carne Moída Refogada, Perdigão Linguiça Calabresa, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido). Jantar: Ossobuco. Lanches/Outros: Biscoito Mineiro Biscoito de Polvilho Azedo Levemente Adocicado, Essential Nutrition Whey Protein, Mãe Natureza Colágeno Hidrolisado Puro. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de MariaNuness
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