Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2021
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48,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2527 kcal
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Gord: 184,85g | Prot: 138,87g | Carbs: 83,10g.
Café da Manhã: Avocado, Egg (Whole) . Lanche da Manhã: Almonds . Almoço: Green Giant Veggie Tots - Cauliflower, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (No Salt Added, Skin Not Eaten), Cooked Broccoli (from Fresh). Lanche da Tarde: Cashew Butter, Strawberries . Jantar: Coffee with Milk, Trader Joe's Spanish Cheese Tapas Sampler, Great Value Mixed Nuts, Trader Joe's Roasted & Unsalted Sunflower Seeds. mais...
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Perdendo 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aki43_
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