Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2021
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64,6 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2063 kcal
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Gord: 97,15g | Prot: 83,72g | Carbs: 215,23g.
Café da Manhã: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Café com Leite Desnatado, Hortifruti Mamão Formosa, Tirolez Queijo Minas Frescal, Ritter Geleia de Goiaba Diet. Almoço: Antarctica Água Tônica, Aurora Suco de Uva Integral, Amor Aos Pedaços Pavê de Morango com Chantilly, Menu + Leve Feijoada Light, Sadia Filé de Frango à Parmegiana. Jantar: Café com Leite Desnatado, Pastel Assado de Frango, Pastelzinho, Seara Filé de Frango à Parmegiana. Lanches/Outros: Garoto Talento Doce de Leite , Campo Largo Suco de Uva Integral, Fugini Amendocrem Whey Protein. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de marciabolner
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