Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2021
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118,9 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 43,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1118 kcal
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Gord: 49,19g | Prot: 57,23g | Carbs: 114,58g.
Café da Manhã: Mamão Formosa, Bimbo Rap10 Fit, Queijo Mozzarella. Almoço: Bimbo Rap 10 Muito Fit, Queijo Mozzarella, Ovo Frito sem Gordura. Jantar: Bimbo Rap 10 Muito Fit, Tirol Queijo Mussarela (18g), Tomates. Lanches/Outros: Rissul Bolo de Fubá. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mialper
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