Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2021
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96,2 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 29,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1308 kcal
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Gord: 61,30g | Prot: 40,07g | Carbs: 156,95g.
Café da Manhã: Itambé Requeijão Light, Visconti Torrada Multigrãos, Manga Palmer. Almoço: Salad Creations Tomate, Quero Feijão Carioca , Gallo Azeite Extra Virgem, Ovo Mal Cozido, Ovo Cozido, Abóbora Moranga. Jantar: Vilma Suco , Empadão de Frango. Lanches/Outros: Banana Prata, Vitamina de Abacate. mais...
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2848 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de CrysleiBrito
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