Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2021
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78,8 kg
Perdidos até agora: 47,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1365 kcal
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Gord: 47,06g | Prot: 154,20g | Carbs: 74,71g.
Almoço: Alface, Tomates, Ovo Cozido, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Peito de Frango, Ovo Frito sem Gordura, Pão de Forma. Lanches/Outros: Garoto Baton Ao Leite, Nestlé Kit Kat, Probiótica ISO Pro Whey Chocolate, Castanhas-do-Pará. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anderson Muniz0
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