Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2021
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69,1 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1202 kcal
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Gord: 43,33g | Prot: 86,88g | Carbs: 106,91g.
Café da Manhã: Blaubeeren, Gekochtes Ei, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Penny Markt Eiweißbrot (35g), Avocado, Desira Skyr, Dr. Oetker Rote Grütze. Almoço: Knorr Chili Con Carne, Sonnenblumenöl, Zwiebeln, Garden Gourmet Incredible Hack, Penny Markt Kidney Bohnen. Lanches/Outros: Kaufland Pomelo, Blutorange, Alpha Foods Kollagen. mais...
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1998 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 33 minutos, Descansar - 14 horas e 27 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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