Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2021
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95,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 18,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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976 kcal
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Gord: 35,48g | Prot: 66,64g | Carbs: 99,39g.
Café da Manhã: Quaker Farinha de Aveia, Pasta de Amendoim, Ovo, Banana Prata, Magro Açúcar Light, Pilão Café. Almoço: Cenouras, Tomates Cereja, Pepino Japonês, Tomates, Chuchu Cozido, Vagem Cozida, Aipim (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Lanches/Outros: Pilão Café, Magro Açúcar Light, Walmart Queijo Mussarela, Omelete ou Ovos Mexidos, Pão Francês. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de DhayAlvesAcordi(@novoeuem2023)
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