Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2021
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54 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3028 kcal
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Gord: 73,35g | Prot: 150,73g | Carbs: 449,54g.
Café da Manhã: Pão de Aveia, Itambé Leite Fermentado Desnatado , Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Almoço: Salada de Frutas, Itambé Leite Fermentado Desnatado , Banana-da-Terra Madura Fervida, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Manteiga (com Sal), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Damare Leite Desnatado, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Aipim. Lanches/Outros: Granola, Itambé Leite em Pó Integral, Mamão, Naturale Aveia em Flocos Finos , Ovo, Banana Prata. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kayalla.o
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