Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2021
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86,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 29,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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536 kcal
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Gord: 24,83g | Prot: 50,95g | Carbs: 30,24g.
Almoço: Ovo Frito, Sadia Linguiça Fininha, Carne de Panela. Lanches/Outros: Banana Prata, Nestlé Nesfit Frutas Vermelhas, Aveia e Hibisco. mais...
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2194 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 10 minutos, Descansar - 14 horas e 20 minutos, Dormir - 9 horas e 30 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de juliana_araujo__
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