Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2021
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74,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 15,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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875 kcal
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Gord: 28,68g | Prot: 62,57g | Carbs: 96,99g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Manga Palmer, Queijo Minas, Pullman Pão de Forma sem Açúcar 12 Grãos. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca, Abóbora Cabotia. Jantar: Dux Whey Protein Concentrado Baunilha, Molico Leite Desnatado, Banana Caturra, Morangos Congelados. Lanches/Outros: Café com Açúcar, Pullman Pão de Forma sem Açúcar 12 Grãos, Queijo Minas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de gracieleoliveira1
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