Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2021
|
84,5 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1634 kcal
|
Gord: 71,12g | Prot: 73,52g | Carbs: 179,51g.
Café da Manhã: Água de Coco. Almoço: Suco de Morango, Abóbora Cabotia, Carne de Vaca Assada, Carne de Porco Assada, Hershey's Chocolate Ao Leite. Jantar: Uvas-Passas (sem Sementes), Jiló Cozido, Bolo de Banana, Bauducco Torrada Integra, Italac Leite Semidesnatado Zero Lactose , Café com Açúcar. Lanches/Outros: Mousse de Maracujá. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ThaísFrança
|