Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2021
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116,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 21,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1194 kcal
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Gord: 35,32g | Prot: 128,32g | Carbs: 85,69g.
Café da Manhã: Ovo, Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero, Pilão Café, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Lanches/Outros: Grãos de Vida Granola sem Adição de Açúcar, Integralmedica Whey 100% Pure Cookies & Cream, Banana Prata. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de almeidagomesd
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