Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2021
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88,9 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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855 kcal
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Gord: 31,19g | Prot: 59,55g | Carbs: 68,18g.
Café da Manhã: Café, Yorgus Iogurte Natural, Aveia em Flocos. Almoço: Molho de Pimenta, Alface, Coca-Cola Refrigerante Zero, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Jantar: Café, Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês sem Miolo. Lanches/Outros: Lindt Bombom, Balconi Bolo, Café, Café. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de robinson19
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