Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2021
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78 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1321 kcal
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Gord: 44,51g | Prot: 107,01g | Carbs: 121,50g.
Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cenouras Cozidas, Batata Doce Cozida, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Jantar: Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Queijo Mozzarella, Clara de Ovo, Cuscuz (Cozido), Ovo. Lanches/Outros: Goiaba, Gomes da Costa Sardinha em Óleo, Adria Torrada Multigrãos, Visconti Chocotone. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de leandro.es
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