Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2021
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78,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1040 kcal
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Gord: 59,39g | Prot: 43,52g | Carbs: 80,88g.
Café da Manhã: Nestlé Requeijão Light, Pão Francês, Café com Açúcar. Almoço: Goiaba, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Jantar: Hellmann's Maionese, Walmart Queijo Mussarela, Pullman Pão de Forma, Queijo Provolone, Fiore Creme de Leite Fresco, Imperador Palmito de Açaí em Conserva. Lanches/Outros: Spoleto Cenoura, Alface de Folha Verde, Hellmann's Maionese, Sadia Mussarela, Pão Sírio. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de helencruzloira
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