Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2021
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92 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2189 kcal
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Gord: 73,17g | Prot: 52,69g | Carbs: 339,94g.
Café da Manhã: Cafezinho, Pão Integral, Limão, Jasmine Açúcar Mascavo, Itambé Leite em Pó Integral, President Manteiga sem Sal, Pão Branco. Almoço: Milho Verde Cozido. Jantar: Vinho Tinto de Mesa, Antarctica Soda Limonada, Sadia Torta de Frango com Palmito, Milho e Requeijão. Lanches/Outros: Fugini Goiabada, Pão Francês, Qualitá Uva com Sementes. mais...
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2251 kcal
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Exercício:
jardinagem - 3 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de maboh999
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