Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2021
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64,7 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1245 kcal
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Gord: 74,09g | Prot: 67,07g | Carbs: 78,77g.
Café da Manhã: Coco, Abacate, Ovo Mexido, Pullman Pão de Forma Artesano Integral. Almoço: Walmart Queijo Mussarela, Nestlé Leite Ninho (13g), Yoki Batata Palha, Nozes de Nogueira, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Banana Prata, Heinz Mostarda, Heinz Ketchup, Nestlé Creme de Leite, Filé de Frango Grelhado. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de leleza
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