Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2021
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59,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1362 kcal
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Gord: 41,03g | Prot: 75,99g | Carbs: 177,18g.
Café da Manhã: 사과, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall). Almoço: 사과, 훈제오리, 어묵탕, 쌈무, 밥, 소고기구이, 고등어조림. Jantar: 찐고구마, 사과, 파인애플. Lanches/Outros: 호두과자, 강냉이. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 1127mk1127
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