Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2021
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59,4 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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483 kcal
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Gord: 36,11g | Prot: 26,56g | Carbs: 14,72g.
Café da Manhã: Pilão Café. Almoço: Abóbora Amarela, Spoleto Carne de Sol, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Perdigão Linguiça, Gallo Azeitona, Tomates, Pimentão Verde, Frutos da Terra Sal Rosa do Himalaia Fino, Cebolas, Vinagre, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface. Jantar: Magro Adoçante , Pilão Café, Qualitá Chocolate Amargo 74% Cacau, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Essential Foods Xylitol, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Royal Fermento em Pó Químico, Copra Farinha de Coco (10g), Ovo. Lanches/Outros: Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado, Magro Adoçante com Stevia, Pilão Café. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Fatima Melhorance
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