Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2021
|
86 kg
Perdidos até agora: 27 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1328 kcal
|
Gord: 61,96g | Prot: 60,38g | Carbs: 76,34g.
Café da Manhã: Biscoito de Polvilho, Coca-Cola Refrigerante Zero, Vinho Tinto de Mesa. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Azeitonas Verdes. Jantar: Vinho Tinto de Mesa, Coca-Cola Refrigerante Zero, Orégano, Azeitonas Verdes, Atum em Óleo (Enlatado), Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, Frontera Tortilha de Trigo. Lanches/Outros: Taeq Musli Chocolate e Cereais, Batavo Iogurte Grego Pense Zero. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
 Comentários
Sempre mais pertinho, chegando bem, Vidinha vai longe e bem, muito bem!
24 jan 21 por membro: leovalesi
|
24 jan 21 por membro: IsabelSena
|
leovalesi obrigada queridão, contando sempre com seu importante apoio 🙏🏻🙏🏻😘
24 jan 21 por membro: Vidinha1
|
IsabelSena muito obrigada querida🙏🏻🙏🏻😘🌸
24 jan 21 por membro: Vidinha1
|
24 jan 21 por membro: @Letici@
|
@Letici@ muito obrigada 🙏🏻🙏🏻😘🌹🌹
24 jan 21 por membro: Vidinha1
|
27 jan 21 por membro: calu002
|
Parabéns lindona 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
28 jan 21 por membro: MichelliColaco
|
calu002 muito obrigada queridinha 🙏🏻🙏🏻😍😘😘⚘⚘
30 jan 21 por membro: Vidinha1
|
MichelliColaco muito obrigada querida 🙏🏻🙏🏻😍😘😘🌻🌻
30 jan 21 por membro: Vidinha1
|
estudante sp muito obrigada 🙏🏻🙏🏻🤗
30 jan 21 por membro: Vidinha1
|
01 fev 21 por membro: Noeli Rosa
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vidinha1
|