Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2021
|
66,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1340 kcal
|
Gord: 84,07g | Prot: 101,85g | Carbs: 46,83g.
Café da Manhã: Growth Supplements Pasta de Amendoim Integral Torrado, Vigor Iogurte Natural, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%. Almoço: Friboi Carne Moída de Acém, Abobrinha Refogada. Jantar: Abobrinha Refogada, Friboi Carne Moída de Acém. Lanches/Outros: Growth Supplements Creme de Avelã. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alopescarolina
|