Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2013
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68,2 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1544 kcal
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Gord: 36,78g | Prot: 57,29g | Carbs: 253,61g.
Café da Manhã: Quaker Aveia em Flocos, Leite (Leite Integral), Banana. Almoço: Bife de Carne de Vaca, Mandioca Cozida (Yuca Blanca), Arroz Integral. Jantar: Sumo de Laranja Natural, Sushi. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de karinarigo
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