Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2021
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74,1 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg.
Ainda faltam: 14,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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640 kcal
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Gord: 15,91g | Prot: 49,58g | Carbs: 79,03g.
Café da Manhã: Kicaldo Massa Pronta para Tapioca, Café com Leite Integral, Ovo Frito, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo. Almoço: Macaxeira Cozida, Seara Filezinho de Peito (Sassami), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Macaxeira Cozida, Seara Filezinho de Peito (Sassami), Salada de Alface com Vegetais Variados. Lanches/Outros: Bauducco Torrada Tradicional , Elegê Requeijão Light, Café com Leite Integral. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de bebel85
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