Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2021
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75,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 16,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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821 kcal
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Gord: 22,55g | Prot: 54,32g | Carbs: 105,77g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Manga Palmer, Mabel Biscoito Sabor Nata. Almoço: Bife de Carne de Vaca, Batata Doce Cozida, Abóbora Cabotia. Jantar: Dux Whey Protein Concentrado Baunilha, Morangos Congelados, Molico Leite Desnatado, Banana Caturra. Lanches/Outros: Café com Açúcar, Pullman Pão de Forma sem Açúcar 12 Grãos, Queijo Minas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de gracieleoliveira1
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