Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2021
|
61,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1312 kcal
|
Gord: 82,35g | Prot: 39,74g | Carbs: 102,44g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Яйцо, Станем Друзьями Авокадо, Fazer Круассан, Экомилк Масло Шоколадное Сливочное, Альпенгурт Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Jantar: Желтый Сладкий Перец, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Котлеты из домашнего фарша, Олейна Масло Растительное , Булгур (Вареный). Lanches/Outros: Сдобная Особа Рулет с Маковой Начинкой, Синаббон творожный пп. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
 Comentários
20 jan 21 por membro: 'Natalia
|
Натуль, на долго ли? 😄, но вроде за последние две недели закрепился на этой отметки, решила здесь зафиксировать 🙈
20 jan 21 por membro: littlEnergizer-220v
|
я как в отпуске прибавила кг, так и держится +/- 200 гр и вниз не хочет😄
20 jan 21 por membro: 'Natalia
|
ха, год, гооооод я бьюсь чтобы было снижение😄, затаив дыхание, жду что будет дальше😄
20 jan 21 por membro: littlEnergizer-220v
|
ой!!! это ты явно блинов моих насмотрелась🤣🤣🤣
20 jan 21 por membro: upochka
|
Свет, ты только скажи, я тебе их каждый день отправлять буду😘😘😘
20 jan 21 por membro: upochka
|
upochka отправляй ещë🥞😄, повторения минуса хочу😄🤗
20 jan 21 por membro: littlEnergizer-220v
|
21 jan 21 por membro: Ирина Чапчикова
|
Ирина Чапчикова спасибо Ирин🤗
21 jan 21 por membro: littlEnergizer-220v
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de littlEnergizer-220v
|