Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2021
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67,8 kg
Perdidos até agora: 26,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1171 kcal
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Gord: 50,07g | Prot: 56,62g | Carbs: 123,54g.
Café da Manhã: Ovo, Manteiga (com Sal), Pão Francês, Café. Jantar: Ovo, Peito de Frango, Café, Cuscuz (Cozido). Lanches/Outros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, La Violetera Uva Passa Escura, Yoki Milho de Pipoca Premium, Manteiga (com Sal), Mamão Formosa, Banana. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de lis-30
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