Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2021
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66,3 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2051 kcal
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Gord: 86,55g | Prot: 107,75g | Carbs: 223,70g.
Café da Manhã: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Café com Leite Desnatado, Catupiry Requeijão Cremoso Sabor Ervas Finas, Mel, Marilan Cream Cracker, Mamão Formosa. Almoço: Figos, Brasfrut Polpa de Maracujá, Aipim (Cozido), Filé Mignon Grelhado. Jantar: Nescau Nescau com Leite, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Seven Boys Bisnaguinha. Lanches/Outros: Alpino Chocolate, Ovo Cozido, Lacta Bis (7g), Banana Prata. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de marciabolner
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