Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2021
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91,6 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 16,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1673 kcal
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Gord: 63,92g | Prot: 62,09g | Carbs: 211,07g.
Café da Manhã: President Manteiga sem Sal, Pão Integral, Jasmine Açúcar Mascavo, Itambé Leite em Pó Integral. Almoço: Panqueca de Carne Moída. Jantar: Pizza Marguerita. Lanches/Outros: Cone de Sorvete Light, Goiaba Vermelha. mais...
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2333 kcal
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Exercício:
caminhada por minuto - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de maboh999
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