Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2013
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68,8 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2041 kcal
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Gord: 76,19g | Prot: 97,37g | Carbs: 239,80g.
Café da Manhã: Angeloni Sonho com Doce de Leite, Papaia, Molico Leite Desnatado. Almoço: Carne de Porco Assada, Couve Lombarda, Arroz Integral. Jantar: Banana Brasil Banana Passa, Danone Danio, MID Mid Sugar, Perdigão Mortadela Bolognella, Margarina, Pão de Trigo Integral. Lanches/Outros: Kibon Sorvete de Creme, Sadia Coração de Frango, Bolinho de Bacalhau. mais...
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1940 kcal
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Exercício:
de Pé - 2 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora, Dirigir - 15 minutos, Descansar - 12 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de karinarigo
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