Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2021
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88,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1280 kcal
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Gord: 64,75g | Prot: 41,32g | Carbs: 132,57g.
Café da Manhã: Leite (Leite Integral). Almoço: Piá Requeijão Cremoso, Panplona Bacon Cru, Beterraba Cozida, Ovo Cozido, Manteiga (com Sal). Lanches/Outros: Nápoles Massa de Pizza, Suspiro, Marba Mortadela Tradicional, Rapadura, Puratos Cobertura Fracionada Sabor Chocolate Branco, Lacta Ouro Branco, CCGL Creme de Leite, Oreo Oreo (4), Nestlé Leite em Pó Ninho, Leite Integral, Italac Leite Condensado. mais...
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2405 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de chellecorreaa
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