Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2021
|
73,5 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
517 kcal
|
Gord: 30,95g | Prot: 49,08g | Carbs: 9,80g.
Café da Manhã: Pilão Café, Ovo Cozido, Café Expresso, Do Serro Queijo Minas Meia Cura . Almoço: Tomates, Salada Verde Mista, Salada Crua, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tita_ferreira
|