Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2021
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89,8 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 24,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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619 kcal
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Gord: 24,53g | Prot: 32,38g | Carbs: 69,22g.
Café da Manhã: Café, Wolfs Adoçante, Pão Francês, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão de Leite, Café, Wolfs Adoçante. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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