Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2021
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96,0 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2151 kcal
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Gord: 75,86g | Prot: 129,06g | Carbs: 270,28g.
Café da Manhã: Fairlife High Protein Vanilla, Doughnut, Sugared or Glazed Doughnuts, Hershey's Extra Dark Chocolate Sticks, Quest Birthday Cake Protein Bar, Muscle Milk Genuine Vanilla Creme (14 oz), Sugared or Glazed Doughnuts. Almoço: General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal (Container), Kellogg's Frosted Mini-Wheats Little Bites - Original. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Comentários
12 jan 21 por membro: wifey9707
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LOL, I thought this was patheticly low but I think it's because I slept for 9 hours. I always hibernate when I over consume calories.
12 jan 21 por membro: -Diablo
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Histórico de Peso de -Diablo
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