Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2021
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61,7 kg
Perdidos até agora: 28,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1384 kcal
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Gord: 83,16g | Prot: 120,42g | Carbs: 30,83g.
Café da Manhã: Ovo, Sococo Leite de Coco Tradicional, Açúcar Mascavo, Amendoim, Gema de Ovo, Manteiga (com Sal), Manteiga (com Sal). Almoço: Amendoim, Cenouras, Arisco Maionese, Itambé Iogurte Natural Integral (170g), Ovo, Dona Jura* Cacau em Pó 100%, Tabela Taco Peito de Frango Cru sem Pele. Jantar: Amendoim, Dona Jura* Cacau em Pó 100%, Manteiga (com Sal), Tabela Taco Peito de Frango Cru sem Pele. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de lya_s1
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