Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2021
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64,2 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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682 kcal
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Gord: 40,27g | Prot: 51,33g | Carbs: 31,24g.
Café da Manhã: Café Brasileiro Café com Açúcar. Almoço: Sadia Filé de Peito, Queijo Coalho, Pepino (com Casca), Tomates Cereja, Cenouras, Alface de Folha Verde, Amendoim. Lanches/Outros: Ovo Cozido, Lacta Chocolate Intense Menta 60%. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Macjrs
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