Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2021
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98 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 23 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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941 kcal
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Gord: 65,35g | Prot: 72,91g | Carbs: 19,01g.
Almoço: Gengibre, Couve Manteiga Crua, Limão, Pif Paf Presunto, Pif Paf Presunto, La Violetera Azeitona Preta, Azeitonas Verdes, Vigor Camembert, La Violetera Azeitona Preta, Azeitonas Verdes, Castanhas-do-Pará, Vagem Cozida, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Filé de Frango Grelhado, Porto Alegre Queijo Prato. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de thomas1232
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