Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2021
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69,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1550 kcal
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Gord: 37,90g | Prot: 93,93g | Carbs: 210,82g.
Café da Manhã: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo (Inteiro), Sentir Bem Farelo de Aveia Integral, Canela, Banana, Café. Almoço: Camil Feijão Carioca Cozido, Lider Feijão Carioca, Quero Feijão Carioca , Barilla Macarrão Integral, Peito de Frango. Jantar: Macarrão Integral, Ovo. Lanches/Outros: Maçã. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de leticianothaft
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