Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2021
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79 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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554 kcal
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Gord: 9,40g | Prot: 13,31g | Carbs: 115,00g.
Café da Manhã: Mamão. Almoço: Abacaxi, Mangas, La Violetera Azeitonas Verdes, Polenguinho Polenguinho Light, Tomates. Jantar: Chuchu Cozido, Pepino (com Casca), Melancia, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Konjac Massa MF Massa Alimentícia de Konjac tipo Arroz. Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Qualitá Uva Niagara, Ameixas, Melancia, Yakult Leite Fermentado. mais...
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Perdendo 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de helencruzloira
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