Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2021
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112,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 45,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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884 kcal
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Gord: 60,24g | Prot: 73,92g | Carbs: 12,09g.
Almoço: Tirol Queijo Mussarela (18g), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Repolho Refogado, Tirolez Queijo Coalho. Jantar: Coco Seco, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo), Repolho Refogado. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de DehRunaway
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