Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2021
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95,7 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3299 kcal
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Gord: 93,93g | Prot: 182,67g | Carbs: 472,68g.
Café da Manhã: Honeycrisp Apples, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, America's Choice California Navel Oranges, Quest Lemon Cake Protein Bar, Yellow Cake (with Vanilla Frosting), Fresh & Easy Beef Chili with Beans. Almoço: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Comentários
07 jan 21 por membro: melissatwa
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Haha, 700 followers but only 5 are active
07 jan 21 por membro: -Diablo
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Yeah, right. DP gets followers faster than me so if anything her smile will bring even more! :D
07 jan 21 por membro: -Diablo
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We need to quit bumping this one, it's so 2 days ago back when I was a chubby 211. I am now a svelte 210.
07 jan 21 por membro: -Diablo
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07 jan 21 por membro: davidsprincess
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Histórico de Peso de -Diablo
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