Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2021
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97,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1241 kcal
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Gord: 69,29g | Prot: 87,48g | Carbs: 72,95g.
Café da Manhã: Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, Leite (Leite Integral). Almoço: Limão, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Almôndegas de Carne de Vaca, Banana à Milanesa, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas. Jantar: Aurora Suco de Uva Integral, Nestlé Creme de Leite, Requeijão, Tomates Cereja, Ovo, Brócolis, Manteiga (com Sal), Tilápia. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anne Luise
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