Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2021
|
112,9 kg
Perdidos até agora: 21,8 kg.
Ainda faltam: 38,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1603 kcal
|
Gord: 49,27g | Prot: 47,58g | Carbs: 244,06g.
Café da Manhã: The Human Bean Iced Snowy Mocha *Non-Fat Milk*, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12. Almoço: Braeburn Apples, Planet Oat Oatmilk, 365 Honey Almond Flax Protein & Fiber Crunch. Lanches/Outros: Starbucks Lemon Loaf, Chili's Bottomless Tostada Chips w/ Salsa. mais...
|
peso estável
|
 Comentários
Have a great day Jeannie. Hope you're feeling better.
04 jan 21 por membro: shirfleur 1
|
It seems you did well over the holiday season, Jeannie!
05 jan 21 por membro: skydiverjim
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jeannieselby
|