Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2021
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93,8 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1947 kcal
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Gord: 111,18g | Prot: 214,06g | Carbs: 18,39g.
Café da Manhã: Castanhas-do-Pará, Ovo Frito, Café, Tirol Queijo Mussarela (18g). Almoço: Alface de Folha Verde, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Perdigão Linguiça Calabresa, Rúcula, Alface de Folha Verde, Costela Bovina. Lanches/Outros: Castanhas-do-Pará, Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). mais...
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Ganhando 7,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Graice Ellen
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