Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2021
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86 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1050 kcal
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Gord: 30,23g | Prot: 62,85g | Carbs: 129,22g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose. Almoço: Tio João Arroz Integral Cozido, Abobrinha Cozida, Camil Feijão Carioca Cozido, Carne do Peito de Frango, Batata Inglesa Cozida. Jantar: Queijo Gorgonzola, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Queijo Gorgonzola, Manteiga (com Sal), Pão Francês, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Nestlé Chocolate em Pó 32% Cacau , La Violetera Uva Passa Escura, Nestlé Leite em Pó Ninho. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ThaísFrança
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