|
e vamos no Churras!!
Pura Proteína!!😉😊😜😜
|
91,2 kg
Perdidos até agora: 20,5 kg.
Ainda faltam: 15,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2258 kcal
|
Gord: 96,28g | Prot: 153,71g | Carbs: 80,92g.
Café da Manhã: Rezende Peito de Peru Defumado, Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Azeitonas Verdes, Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Ovo Cozido, Friboi Carne Moída Patinho. Jantar: Churrasco, Brahma Duplo Malte. Lanches/Outros: Vigor Iogurte Grego Zero Morango, Pêssego. mais...
|
peso estável
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de axpedrosa
|