Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2021
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61,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1308 kcal
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Gord: 44,71g | Prot: 44,62g | Carbs: 183,59g.
Café da Manhã: 찐고구마, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 사과, 삶은 계란. Almoço: 밥, 오뚜기 참깨라면소, 삼립 우유식빵, 사과, 액티비아 플레인 요거트. Jantar: 기본 햄버거, 감자 튀김. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 1127mk1127
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