Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2021
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138,8 kg
Perdidos até agora: 19,2 kg.
Ainda faltam: 50,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1256 kcal
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Gord: 63,53g | Prot: 70,62g | Carbs: 90,76g.
Café da Manhã: Ovo Cozido. Almoço: Asa de Frango Frita ou no Forno com Pele (Pele/Revestimento Consumida), Repolho Verde Cozido, Pachá Canjiquinha Cozida. Jantar: Ragazzo Bolinho de Carne, Torresmo de Minas Torresmo Frito. Lanches/Outros: Queijo Branco, Manga Palmer, Baldini Pão de Forma 100% Integral. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ssadof
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