Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2021
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70,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1586 kcal
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Gord: 85,96g | Prot: 88,13g | Carbs: 139,01g.
Café da Manhã: Queijo Mozzarella, Itambé Leite em Pó Integral, Café, Mel, Ovo Cozido, Pão da Erikinha. Almoço: Melão Amarelo, Azeite de Oliva, Abobrinha Cozida, Filé de Frango Grelhado, Spoleto Berinjela Cozida, Painço. Jantar: Hellmann's Maionese, Pepino Japonês, Cenouras, Ovo Frito sem Gordura. Lanches/Outros: Molho Pesto, Cappuccino, Pão da Erikinha, Amore Protein Pasta de Amendoim Integral, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas 100% Fruit, Melão Amarelo. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de erikadinez
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