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Guten Morgen zusammen am letzten Dienstag des Jahres. Es ist sehr kalt geworden und irgendwie sehr ruhig draußen. Das ist angenehm denn man könnte meinen die Welt atmet einmal durch.
Habt ihr Pläne für Sylvester ? Was macht ihr da so alles ? Schreibt doch mal. Wir werden klassisch Raquelette machen mit allem Pipapo. Nachts mit Abstand zuprosten ohne Böller. Vorher noch einmal Sport. Und dann zuschlagen. Bleibt gesund 😀😀😀👍👍
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79,9 kg
Perdidos até agora: 26,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2479 kcal
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Gord: 123,08g | Prot: 100,57g | Carbs: 245,09g.
Café da Manhã: Pilos Serek Wiejski , Milram Müritzer Käse, Lidl Weltmeisterbrot, Salatgurke, Weizenbrötchen, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Tomaten. Almoço: Winiary Majonez Dekoracyjny, Zucchini, Butter, Kartoffelecken, Maximum Natur Hähnchen-Brustfilet Gebraten. Jantar: Philadelphia Cottage Cheese 12% Protein. Lanches/Outros: Kinder Schoko Bons White, Grabower Hafer Plätzchen, Erdnüsse, Lebkuchen, Milka Vollmilchschokolade, Käsekuchen, Lindt Lindor Kugeln, Duplo Duplo, Gut & Günstig Butter Spritzgebäck. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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 Comentários
Guten Morgen Ihr Lieben, so ist auch unser Plan, schön Raclette und spiele Abend mit Zwerg. Mit Abstand bisschen Prosten und es ruhig angehen lassen 🤗
29 dez 20 por membro: Angela☆☆
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Guten Morgen seid ihr schon gelaufen? Owe, owe bin ich spät dran 🙃❤️🙋🏻♀️
29 dez 20 por membro: gel196508
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Quark Pfannkuchen herzhaft zu Mittag, auch an Silvester faste ich, letzte Mahlzeit um 14 Uhr
Neujahr Blumenkohlpizza
Ansonsten einen Abend wie immer
29 dez 20 por membro: Rudihamster
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Es ist auch bei uns sehr ruhig. Wir machen an Silvester auch traditionell Raclette. Treffen uns dann später draußen mit einem befreundetem Pärchen an der Feuerschale und stoßen mit Abstand an...🍾🍀
29 dez 20 por membro: anmogu64
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schönen Start in den Tag 😉🍀👍
zum Raclette habe ich vor noch ein paar leckere Fingerfood Sachen zu backen 🤤
ansonsten... 🎉🥂🥂🥂🥂😅
der einzige Tag, dem ich skeptisch entgegensehe ist der erste Januar, an dem das FullBody workout ansteht... aber es dauert ja nicht lange... es tut gut... und überhaupt... wird 😉🍀💪
29 dez 20 por membro: Ivy860
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Guten Morgen. Ich muss arbeiten aber nicht schlimm. Wir werden mal was völlig anderes essen. Huhn auf'm Grill. Dazu gibt es ein Glas Glühwein. Freu mich darauf.
29 dez 20 por membro: farina1902
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Wir (2) werden auch den Grill anwerfen 😊 Steak mit Salat schnabulieren und dazu vllt einen Glühwein. Um Mitternacht auf ein (hoffentlich 🙏) gesundes neues Jahr anstoßen. Also alles ganz anders als sonst.
29 dez 20 por membro: gisaweiss
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Wir, mein Mann und ich, verbringen den Abend zu zweit und überlegen, ob wir überhaupt bis Mitternacht wach bleiben😂. Essen ist noch unbestimmt, entweder Corned beef Auflauf oder Quiche Lorraine.
29 dez 20 por membro: Zarathustra67
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Hallo alle zusammen bisher. Das hört sich alles gut an und man hätte überall Lust mitzuessen. Und doch scheint es vielerorts echt ruhig zu bleiben. Schreibt ruhig weiter, ich finds interessant. 😀😀
29 dez 20 por membro: haseeins
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wir bleiben zu Hause, essen Pastete mit Ragout fin, Sektchen🥂...kein Geböller...da ich Neujahr sehr früh zum Dienst muss, werden wir wohl auch reinschlafen 😉🤭🤷🏻♀️
29 dez 20 por membro: kirchgellersen
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Ich freu mich auf ein ruhiges Silvester an dem sich unser Hund nicht ängstlich in der hintersten Ecke versteckt und aus dem zittern nicht rauskommt.
Ansonsten bleiben wir zu Hause, spielen vielleicht ein Spielchen und wünschen unseren Nachbarn aus der Ferne ein gesundes neues...
Zu essen gibt es einen Heringssalat den es nur 1-2 mal zwischen Weihnachten und Neujahr gemacht wird.
29 dez 20 por membro: 72.grit
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Huhuuuu🙋🏻♀️ wir werden trotz allem die Hütte schmücken und ein ..,,zwar nur kleines aber immerhin..“ Büffet anrichten. Bestehend aus Käse -Schinken Platte, Buletten ,Wiener ,Salat , Geflügelsalat und Suppe und diverse Creme ( Thunfisch usw) dann drehen wir die Musik auf und machen ne kleine Küchenparty mit unserer Freundschaft...
Also tanzen lachen und Berliner Luft 👌👌👌😜😜😜🤪
29 dez 20 por membro: Büffetsau
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29 dez 20 por membro: haseeins
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Hab den Lachs und die Eier vergessen...🤪🤪🤪 und um 0.00 Sekt und Pfannkuchen
29 dez 20 por membro: Büffetsau
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Wir werden zu dritt sein, ich koche ein Kürbis Cocos Süppchen und später gibt es Bratäpfel. Glühwein wird natürlich auch nicht fehlen. Danach quatschen, spielen und es gemütlich haben 😊
29 dez 20 por membro: Sabi1965
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Raclette zu zweit, ein Gläschen Wein dazu. Kamin an und mit dem Hund kuscheln.
29 dez 20 por membro: HeSu0506
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Da ich Silvester noch arbeiten darf, gibt es viel nettes Fingerfood ( kleine Schnitzel und Frikadellen, Geflügelsalat , Porreesalat , kleine 🧀 Platte, Spargelröllchen und selbstgebackenes 🥖 und Dips) für 2 Personen und eine Fellnase😀... wir werden den Abend ganz gemütlich gestalten
29 dez 20 por membro: benita.dyson
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Wir werden wohl nicht verhungern 🤪🤣
29 dez 20 por membro: benita.dyson
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Oh Benita das hört sich auch echt lecker an 👍👍👍👍
29 dez 20 por membro: haseeins
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29 dez 20 por membro: Büffetsau
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